总分416分（英语91 | 政治57 | 专业课一130 | 专业课二138），成功上岸北京师范大学未来设计学院设计专业。

先说说我的情况，我大概是在五月劳动节后确定目标院校，但是七月到十一月底一直在实习，所以其实真正能全力备考的时间其实相当有限。所以这篇帖子与其说是在分享"我学了多久多努力"，不如说更想聊聊在时间不多的情况下怎么学得更聪明一点。如果你也是备考时间比较紧张的同学，希望这篇帖子能给你一些实际的参考。

首先在英语方面，我个人情况是大学四六级都是裸考，相当于大学期间考研之前没有正式学过英语，总结起来，英语学习主要就是三个方面：词汇、阅读、主观题。

五月份可以开始用"不背单词"APP刷词。要明确大部份词汇主要是用在阅读中，阅读中如果遇到不会的单词就很难完整理解句子，所以单词并不需要会写，要做到的是看到单词能想起对应的中文即可。因为单词最终是服务于阅读的，读文章的时候你需要的是认出它，而不是默写它。因此我主要采用的方法是多轮刷来刺激记忆，在背诵中遇到已经会得很熟的了就点熟词，然后一遍遍的过整本词典，大概每天刷一百个单词，要记得刷复习那部份词，如果遇到一些词老是记混或者忘记可以自己用笔写在笔记本加深一下记忆，多看看。

阅读方面，刚开始刷真题的时候总是很崩溃的，错得一塌糊涂，主播一开始刷题错的是一塌糊涂，后面发现其实阅读是有很多套路的，可以通过总结经验来减少犯错，所以多复盘、多思考，比盲目刷题有用得多，这一点我自己体会很深。

推荐的路线是一刷的时候英语一英语二真题都刷，二刷可以只刷英语二，如果有条件的话可以买的时候顺便买2010年之前的真题卷来刷，那时候英语一和英语二还没有分开，题目风格和现在略有不同，拿来做入门热身非常合适，可以先感受一下真题的整体节奏和题型分布，最开始先刷这个，刷几套后感受一下真题的风格和题目类型，之后开始看网课，推荐唐迟的阅读课，讲的挺好的，他的18年版的阅读课我记得前面的部都是以2010年之前的题目作为讲课的材料一边听课一边对应自己刷过的题，会有一种"原来如此"的感觉，也可以让你初步建立起阅读的方法论。

上完课你可以发现，真题阅读的题型其实基本上就那几种，且都有对应的套路，这方便你在复盘时定位自己当前的薄弱点，并做更深层的复盘。

上完课之后就可以正式开始一刷英语一和英语二，这个阶段带着方法论去做题，体感会明显好很多，但还是要认认真真做错题复盘，每道错题都要追问自己：为什么选错？正确答案好在哪里？考研阅读的题型来来去去就那几种，越总结越会发现规律集中在哪里。一刷结束之后进入二刷阶段，只刷英语二，这时候你对题目的理解已经上了一个台阶，二刷不是为了刷量，而是进一步强化和内化你总结出来的那套做题逻辑，让它真正变成考场上的本能反应。

对答案的时候我的选择题估计错了四五分（好像有一道争议题，我也不确定是不是我对的答案错了），但最后出来91分，在主观题方面可能还是有一些独到之处。

作文我是十月底才开始全面攻坚的，但我觉得最重要的一件事是保持手感，时间充足的话可以一天写一篇，刚开始可以先抄范文找找书写的感觉，然后把每个类型的作文都形成一个自己的模版。

作文可以按类型去划分，小作文可能有很多类型的信，大作文也有不同的类型，然后慢慢形成自己的模版，这个过程中，我总结的路线是可以先模仿范文怎么写的，去xhs之类的地方看看别人的范文有什么金句，可以东抄抄西抄抄，之后形成一篇自己的范文，之后再自己面对真题去输出好词好句，然后再交给ai批改，批改后再向他寻求润色建议，然后再将ai建议的润色句子替代原来范文的好词好句，然后再多记多背诵，然后再输出再优化，最终形成一篇属于自己的模版范文，每个类型的作文都可以按这个思路输出一个模版。这里有一点要特别注意：北京阅卷对市面上流通的通用模版给分是比较低的，所以一定要把范文改造成有自己语感的版本，不能直接拿来套用。

翻译方面，我推荐去看斌斌老师的翻译课，我觉得翻译最大的难点就是对句子的理解，而他对长难句的拆分真的很厉害，听完之后对句子结构的理解会有明显的提升，做起题来会顺很多。方法上和作文类似，从真题练起，练完交给AI批改，反复打磨中文表达的自然度和准确性，核心还是那句话——要多保持手感，不能断。

政治这个分数，我来说点真心话，也说点反思。考前我把肖四背得滚瓜烂熟，上了考场感觉下笔如有神，洋洋洒洒写了很多，结果写完才发现，我默写的几乎全是材料里的原话……

这件事给我最大的教训是：近几年政治出题越来越灵活，光靠死记硬背真的不够用了，你需要的是理解和迁移，而不是把背过的东西原封不动地搬上去。

我建议的路线是，暑假如果有时间，可以跟徐涛的网课把政治知识体系整体过一遍，配合他的教材，先把框架建立起来。中期刷刷肖1000题，巩固知识点。等到肖四肖八出来之后再全面复习，时间是完全够用的——但背诵的时候要注重理解逻辑，而不只是死背原文。这是我备考中最薄弱的一环，希望大家能做得比我好。

专业课我报了研岸的全程班，跟着燕子姐学，非常非常推荐，专业课这一块完全可以放心跟着她的节奏走。

五月到七月是第一轮课本学习的阶段，这个时候的核心任务是读懂课本、建立基础认知。如果有时间的话，推荐去读一读王受之老师的《现代设计史》、何人可的《工业设计史》和田自秉的《中国工艺美术史》，对整个学科有个宏观的感受。燕子姐的基础课会拓展很多有趣的知识点，我自己听的时候常常会觉得"哇这个细节好有意思"，这些东西既可以激起大家对设计史的兴趣，也可以在后期答题的时候作为素材使用，所以上课还是要认真听、顺手记，不要觉得是无关紧要的东西。

到了暑假，主要任务就是背诵。课本来来回回多过几遍，有空就背，用高频重复去刺激记忆，让知识点从"看到能想起"变成"张口就来"。这个阶段没有太多技巧，就是要坐得住，沉下去。有一些背诵上的技巧，大家可以看看是否对自己有用，首先上完课的时候可以总结复盘后用幕布等app做思维导图，这方便后续直接对着思维导图复习背诵，然后是可以将资料拍照或是将课本发给ai（主包用的是Gemini，他有个模式可以进行引导式学习对话），然后让他进行抽背或引导式，也可以找同学相互抽背，遇到一些难背的点，可以用关键词串记的方法，简化要背诵的东西，到了写题的时候再自己组织词语输出。

之后是整理题型的阶段。燕子姐有专门针对各类题型的专题课，基本上涵盖了所有的考题类型，内容是万变不离其宗的，一定要认真整理成属于自己的答题框架。在这个过程中我摸索出了一些答题的小要点：可以自己积累一些小标题的写法，用总—分—总的结构来组织答案，语言要简洁直接，少用"范式""话语体系"之类堆砌感很强的词，举的例子要尽量新颖，避免那些人人都在用的烂大街案例。

可以结合燕子姐给的示例答案，多借助AI反复修改润色，把角度写完整，也可以挖掘一些比较新颖的答题方向，打磨出自己的答题语言（推荐用一些语义理解能力强一点的模型，可以节约很多时间，比如Claude，当时用它写题目交上去燕子姐还夸我写得很好，不像ai写的哈哈哈🤣）

到了十一月，就要开始限时写题了，我一开始还担心十一月才开始写题会不会太晚了，后来发现时间完全够用。这个阶段最重要的是输出，每次写题不看课本，模拟考场状态，限时完成。刚开始写不完、写不好都很正常，不用慌，重点是在一次次输出中训练自己的语言组织能力，速度会慢慢跟上来的。写完之后对照燕子姐的评讲认真修改，每一次修改都是一次真正的进步。

最后单独说一下设计策划的大题。这道题的版面呈现很重要，建议平时多去小红书等平台搜集素材和参考图，找一些线条简洁、方便手绘的图样，丰富自己的版面表达。找到喜欢的图也可以让AI帮你简化成更容易手绘的版本，实用性很强。

我的备考的时间不算长，但我觉得只要方向对、方法对，效率真的可以弥补很多时间上的不足。希望看到这篇帖子的你，都能找到适合自己的节奏，稳稳上岸。有任何问题欢迎评论区来找我，一起加油！